Wieder da: Rhythmisches Fitnesstraining
Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried, München, 01.09.2023
Der Kurs beginnt mit einer Erwärmung von Kopf bis Fuß, dann folgt ein Tanz-Workout mit leicht zu erlernenden Schritten. Ein intensives Bauch-Beine-Po-Training stärkt unsere Muskulatur und die abschließenden entspannenden Stretchingübungen verbessern die Beweglichkeit.
Leitung: Barbara Göbel
Probestunde am Fr, 06.10.
Kosten: 4,60 €
von Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried
