Neu: Pilates

Bei Pilates handelt es sich um eine sanfte Gymnastikart zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Durch die bewusste Körperwahrnehmung und der besonderen Pilates-Atmungentsteht eine bessere Beweglichkeit und Balance imKörper. Wir trainieren auf der Matte im Stehen, Liegen undim 4 Füßler mit und ohne Kleingeräte. Anmeldung ab sofort.

Leitung: Julie Bichlmeir

Jeden Dienstag: 12:00 – 13:00 Uhr

Kosten: 4,60 €

Start: voraussichtlich im März