Neu: Rhythmisches Fitnesstraining
Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried, München, 17.11.2023
Ein Fitnesstraining das Spaß macht! Der Kurs beginnt mit einer Erwärmung von Kopf bis Fuß, dann folgt ein Tanz-Workout mit leicht zu erlernenden Schritten. Ein intensivesBauch – Beine – Po-Training stärkt unsere Muskulatur unddie abschließenden entspannenden Stretchingübungenverbessern die Beweglichkeit.
Leitung: Barbara Göbel
Jeden Freitag: 12:15 - 13:15 Uhr
Kosten: 4,60 €
Probestunde am Fr, 19.01.
von Alten- und Service-Zentrum Solln-Forstenried
